เมี่ยงคำ" อาหารพื้นบ้าน ช่วยปรับสมดุลร่างกายในช่วงสภาพอากาศแปรปรวน มะพร้าวคั่ว ถั่วลิสงคั่ว ช่วยบำรุงไขข้อ บำรุงเส้นเอ็น ใบชะพลู ขิง หัวหอม พริก ช่วยเลือดลมไหลเวียนสะดวก ป้องกันท้องอืด มะนาวขับเสมหะ ช่วยบรรเทาอาการไอ แนะดื่มน้ำสมุนไพรตีผลา หากมีอาการหวัดให้ใช้ฟ้าทะลายโจร
